ПАНКРАТИОН

    PankrationПАНКРАТИОН — дословно переводится как «всеборье», является синтезом борьбы и кулачного боя, имеет древние исторические корни.

По легенде местом его зарождения считается городок Олимпия у подножия священной горы Олимп, который и стал местом проведения древних Олимпийских игр. Из единоборств в программу античных олимпийских игр входили борьба, кулачный бой, а начиная с Олимпиады 648 г. до н.э. и панкратион, как самое трудное и оригинальное состязание.

Легенды связывают происхождение панкратиона с древнегреческими героями Тесеем и Гераклом. Геракл использовал технику панкратиона в бою с Немейским львом. Тесей с помощью боевого искусства, сочетающего удары и борьбу победил Минотавра, а затем основал Истмийские игры, в программу которых вошли единоборства.

his5

Считается, что знаменитый древнегреческий философ и писатель Платон увлекался панкратионом и даже был чемпионом.

his2

Этот динамичный вид спорт представляет собой поединок двух невооруженных атлетов, в котором используются приемы борьбы, удары руками и ногами, болевые и удушающие захваты. В древности борцы не использовали какое — либо защитное снаряжение. Для греков тренировки в этом единоборстве считались отличным средством подготовки юношей к рукопашной схватке во время войн.

011(2)

Победители в панкратионе становились национальными героями. Чести наградить чемпиона Олимпийских игр лавровым венком удостаивались лучшие девушки Греции.

Вместе с тем жесткие условия проведения поединков приводили к большому количеству травм, угрожающих здоровью атлетов. По этой причине древнегреческая борьба не сохранилась до наших дней в первозданном виде.

Пришедший к нам из глубины веков, панкратион переживает ныне вторую молодость. Возрождаемый вид борьбы безопаснее своего древнего предшественника. В наши дни поединки в нем проводятся с использованием легких, удобных и надежных защитных приспособлений, призванных снизить травматизм. При этом суть борьбы остается неизменной. Атлетам разрешается применять практически весь арсенал технических действий вольной, греко – римской борьбы, самбо, дзюдо, восточных единоборств, бокса и кикбоксинга. В то же время присутствует кодекс чести и сохранены все этические нормы, присущие ныне действующим Олимпийским видам единоборств.

Pravila-Pankration-tion-02   286372   pankration2

На практике очевидна польза от занятий панкратионом в виде способности защитить себя от нападения, но существует еще целый ряд примеров положительного влияния тренировок:

1) Физическая активность – улучшается работа сердечно-сосудистой системы, поддерживается в тонусе мышечная система, ускоряется выведение шлаков из организма через пот, улучшается метаболизм и обменные процессы в тканях.

2) Стимуляция нервных окончаний – постоянное контактное взаимодействие между партнёрами на тренировке при отработке болевых приёмов, заломов, скручиваний суставов и связок приводит к массажу и стимуляции нервных окончаний, что позитивно сказывается на работе нервных центров и внутренних органов.

3) Укрепление суставов и связок — постоянные статические напряжения во взаимодействии с партнёром наряду со специальными физическими упражнениями способствуют укреплению связок и развитию сухожильного каркаса и суставного аппарата.

4) Развитие мышечной системы — для противодействия агрессии нужна физическая сила, поэтому занятия панкратионом — прекрасный стимулятор развития мышечной системы.

5) Развитие гибкости – противодействие влиянию на суставы, способствует развитию их гибкости. А как известно, именно здоровье и тонус суставов в преклонном возрасте позволяют максимально долго сохранить хорошую подвижность и бодрость.

С целью возрождения в соответствии с современными реалиями и требованиями к спорту 21 века, была создана Всемирная Федерация Единоборства панкратион в Афинах (Греция) (W.P.A.F.). Работая в тесном сотрудничестве с Министерством по спорту и Министерством по образованию и религии, W.P.A.F. разработала программу возрождения панкратиона как Олимпийской дисциплины.

logo

Что касается современной истории панкратиона России, то можно сказать, что к началу 80-х годов 20-го века сложилась необходимость в сравнении рациональности и эффективности различных направлений единоборств, а также определении практичности их боевого и оздоровительного применения. В различных странах мира появились увлеченные почитатели единоборств, предлагавшие способы реализации этой задачи. Лидерами этого движения в России были Александр Валдайцев и Юрий Стацура.

1984-1988гг были очень плодотворными, и благодаря инициативе российских энтузиатов панкратион получил свое развитие во всех республиках бывшего СССР, а также в таких странах Западной Европы, как Испании, Англии, Голландии, Дании и Финляндии. В 1989 году, в Вильнюсе был проведен первый чемпионат Европы. В 1991 году в России, в городе Барнаул впервые состоялся открытый чемпионат России, в котором приняли участие около 400 атлетов из 15-ти стран. С тех пор на территории Российской Федерации проведено более 20 чемпионатов страны, более 20 первенств, 26 всероссийских кубковых турниров, более 600 чемпионатов и первенств регионов.

В 2007 году была зарегистрирована Общероссийская общественная организация «Федерация Панкратиона России». С 2007 года ежегодно, проводится 126 соревнований начиная от чемпионатов и первенств регионов и заканчивая первенством России. В том же 2007 году Всемирная Федерация Панкратиона вошла в состав FILA (Всемирный комитет традиционных видов борьбы). Ежегодно проводится «Кубок России» по профессиональному панкратиону.

Среди выдающихся современных российских спортсменов можно выделить Меренкова Анатолия, Мурадян Геворга, Нехорошева Александра, Крылова Василия, Стюфляева Игоря, Кошкина Андрея, Заболотного Дмитрия и многих других молодых и перспективных атлетов.

А главной звездой российского панкратиона является актёр и пропагандист здорового образа жизни Павел Болоянгов Чемпион Мира среди профессионалов по версиям Professional Liga of Pankration и World Ultimed Full Contact.